Практика гвоздестояния на доске Садху

Положительно влияет на состояние здоровья, снимает мышечные блоки, омолаживает организм, улучшает обмен веществ. Кроме физического здоровья, помогает осознать свою внутреннюю силу, открыть в себе способность сохранять спокойствие. Происходит освобождение и очищение энергии, которую можно направлять в разные сферы своей жизни.